Mira,copia y pega directamente este codigo que te pongo aqui abajo,y ya tienes la imagen que se vera,el width y el height son el ancho y el largo,puedes cambiarlo si quieres(no lo pongas muy grande,porque sino las paginas del foro se hacen interminable con las firmas,yo lo dejaria el alto como te lo puse yo)
[img width=160 height=120]http://img18.imageshack.us/img18/9914/11012009x.jpg[/img]
Y te queda la imagen asi: